Épisode 18 : Les schémas répétitifs

Les Schémas répétitifs Bonjour à tous et bienvenue pour cet épisode numéro 18 qui vient clôturer la mini série démarrée il y a 2 épisodes avec l’épisode 16 intitulé “les pensées qui blessent”. Aujourd’hui nous allons donc parler des schémas répétitifs, autant dire une...

Épisode 17 : Rediriger ses pensées

Bonjour à tous et bienvenue pour l’épisode numéro 17eeeeeepppt du podcast de Back 2 Love ! La semaine dernière nous avons parlé des pensées qui blessent et je vous disais que cela m’inspirait une mini série pour développer un peu avec quel genre d’outils vous pouvez...

Épisode 16 : Les pensées qui blessent

Les pensées qui blessent.. Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast de Back 2 Love ! Je suis heureuse de vous retrouver comme chaque semaine pour ce rendez-vous de réflexion, de mise à plat, de remise en question et de partage ! Oui parce que mes...

Épisode 15 : Angoisse et Action

Angoisse et passage à l’action Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast de Back 2 Love, l’épisode 15 ! Ahah, comme je suis fière d’avoir réussi jusqu’ici à pondre un nouvel épisode par semaine jusqu’ici, même si ça n’a clairement pas toujours été...

Épisode 14 : Sortir de sa zone de confort…

Les étiquettes Que disent les étiquettes que nous mettons sur les autres de nous-mêmes? En vlà une question qu’elle est bonne! Aujourd’hui, j’aimerai bien faire la fête à quelques étiquettes tenaces et très révélatrices de notre propre monde et de notre propre...

Épisode 13 : Poser ses limites !

Salut à tous et bienvenue sur les ondes de Back 2 Love, où il fait bon vivre, pour l’épisode numéro 13 ! Aujourd’hui nous allons parler de nos limites, oh oui, ces très importantes limites qui vont souvent de pair avec notre estime de nous et que nous oublions de...